まなやの気まぐれサイクリング日記

ロードバイクをヨボヨボ頑張るスポーツ初心者のアラサー女

2018-01-07から1日間の記事一覧

ロードのメカ的なことは苦手な話

いつも体のどこかにオイルがついている もうTattooと言い張って生きていきたい。 今日は暖かくて最高のライド日和なので 午前中に英語を教えに行ったあと帰宅して速攻ローラーを1時間。 心拍大体120くらいのダイエット走 天気が良くても外に走りに行くよりも…